Dirty Diet
Ernährungssystem, dass Elemente aus Carb Backloading und Intermittent Fasting kombiniert;
geeignet zur Fettredutkion, mit persönlichem Freiraum für kleine und größere Sünden
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Dirty Diet 1.2
Wie verbessere ich meine Fortschritte mit der Dirty Diet oder mit Carb Backlaoding?
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